La consulenza psicologica ha come obiettivo principale quello di accrescere il benessere e migliorare la qualità di vita della persona attraverso:
-la comprensione di un disagio emotivo, relazionale, cognitivo, comportamentale e/o sessuale
-la conoscenza e la consapevolezza di sè e dell'altro
-l'accettazione e la gestione delle emozioni
-un sostegno in momenti critici o fasi di transizione
-lo sviluppo dell'autostima e dell'auto-efficacia e la mobilitazione delle risorse personali per raggiungere gli obiettivi desiderati
Lo psicologo non ti dà soluzioni, o almeno così dovrebbe essere, ma porta il cliente/paziente nelle condizioni di poterle pensare ed agire rispettando sempre i suoi tempi, la sua autodeterminazione e il suo sistema di valori, principi e credenze.
Garantisco uno spazio protetto e privo di giudizi, dove regnerà l'ascolto e l'empatia.. ritagliarti del tempo per esplorare questo spazio ti permetterà di cominciare un viaggio, il viaggio più importante, quello dentro te stesso.